7 Manfaat dan Kandungan Konsumsi Akar Teratai untuk Kesehatan
Pendahuluan Akar teratai, atau dikenal juga sebagai lotus root, merupakan bagian dari tanaman teratai yang sering digunakan dalam masakan dan pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, seperti Tiongkok, Jepang, Korea, dan Indonesia. Tidak hanya memiliki rasa yang khas dan tekstur yang renyah, akar teratai juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan…